Fitness Exercise Tips >> sitemap >> Page:108:
  • Minder training voor zadelmakerij voorgesteld in Ontario
  • Woodbine en HBPA Ontario bereiken een racedeal van vier jaar
  • Positief geval van wurgingen gemeld in New Brunswick
  • Ontario Racing kondigt hertoewijzing van HIP-portemonneedistributie aan
  • Scott Brash stopt Ursula XII op London International Horse Show
  • Ontario Equestrian doneert meer dan $ 30.000 aan onderzoek
  • Een Canadese stop in het 110e seizoen van de Longines FEI Jumping Nations Cup
  • EC zet plan voor strategische initiatieven 2018-2022 in gang
  • Archiefbeelden van paardenraces om de veiligheid van de ruiter te helpen verbeteren
  • BC Horse Operations onderworpen aan afvalbeheerregels
  • Workshop voor het verbeteren van landelijke eigendommen in Langley
  • Wijzigingen in de aankoopvoorschriften voor antimicrobiële dieren voor dieren
  • Identificatie van het pand is vereist voor paardeneigenaren in Alberta
  • Komt uw bedrijf in aanmerking voor een overheidssubsidie ​​of lening?
  • Rechtbank oordeelt dat het ongrondwettelijk is voor OSPCA om dierenwelzijnswetten te handhaven
  • Olympisch kampioen Steve Guerdat (SUI) bovenaan Longines Rankings
  • Christian Ahlmann beheerst de World Cup in Mechelen
  • Hans Peter Minderhoud leeft de droom in Mechelen
  • FEI noemt voedingssupplementen 'nalatig' na dressuurbeslissingen
  • Tokenvergoeding aangeboden voor rampzalige Tryon-uithoudingsrit
  • Graves wint Kür; Fraser-Beaulieu 2e in Special op AGDF 3
  • Nieuwe dierenwelzijnsvoorschriften voorgesteld voor Québec
  • Twee gevallen van paardenabortus als gevolg van EHV-1 gemeld in Ontario
  • Aanklachten in een enorme dierenmishandelingszaak in Alberta
  • WINNIE Award voor fotograaf in Ontario
  • Onderzoek naar wilde paardenpopulatie gepland in Brits-Columbia
  • Deslauriers en Amsterdam 27 winnen $72.000 NetJets Grand Prix op WEF
  • Langmeier wint, Deslauriers top Canadees in snelheidsklasse op WEF
  • Hastings gaat in 2019 $ 2,27 miljoen aan aandelenbeurzen aanbieden
  • Positief geval van infectieuze anemie bij paarden in Alberta
  • Geef uw mening over wetten en handhaving van dierenmishandeling in Ontario
  • Canada behaalt 5 van de top 8 topposities in CaptiveOne Advisors Classic
  • Klimke wint Intermediate I Kür op AGDF; Canada's Creech 3e
  • Fraser vierde in Freestyle terwijl Irving Special neemt op AGDF
  • Uithoudingsorganisatoren gezocht voor dringend hartslagonderzoek
  • Erynn Ballard wint $ 134.000 Equinimity WEF Challenge Cup
  • Britse trainer bekritiseert stabiele hygiëne als griepvergrendeling verlengd
  • UK Racing in Lock-down nadat gevaccineerde paarden paardengriep oplopen
  • Nomineer een ruiter voor de Canadian Olympic Hall of Fame
  • Smalls' Animal Cruelty Case nadert oplossing
  • Beklaagde in Alberta Cruelty Case is geen onbekende voor de rechtbanken
  • Mario Deslauriers tweede in $ 208.200 Longines FEI Jumping World Cup
  • Madden wint $ 209.000 Great American Grand Prix; Amy Millar Top Canadees
  • Fuchs wint CaptiveOne Advisors Classic; Foster Top Canadees
  • Equine Guelph biedt gratis online cursussen voor de race-industrie in Ontario
  • Financiering beschikbaar voor paardenevenementen en -projecten in BC
  • Newfoundland Pony Heritage Park
  • New Kid op het toneel bij Heartland
  • International Society for Equitation Science Conference komt naar Ontario
  • Tina Irwin en Laurencio nemen Intermediate I Freestyle op AGDF
  • Danielle Goldstein en Lizziemary winnen $ 391.000 Grand Prix CSI5* op WEF
  • Twee studenten winnen Equine Guelph Online Collegegeld Awards
  • Jong Mexicaans team wint Longines FEI Jumping Nations Cup in Wellington
  • Canada vijfde in Longines Nations Cup op Palm Beach Masters
  • Ashlee Bond (ISR) wint $72.000 NetJets Classic op Palm Beach Masters
  • Christilot Boylen en Rocky Lane winnen Open FEI Grand Prix op AGDF6
  • Het Eh Team wordt tweede in teamcompetitie op Palm Beach Masters
  • Paul O'Shea wint $ 210.000 Longines Grand Prix op Palm Beach Masters
  • Equine Influenza in het World Equestrian Center
  • Infectieuze anemie bij paarden gemeld in Alberta
  • UK Racing wordt morgen hervat na angst voor paardeninfluenza
  • Erynn Ballard benoemd tot Martha Jolicoeur Leading Lady Rider op WEF
  • De Duitse Daniel Deusser boekt schitterende WK-overwinning in Bordeaux
  • Brittany Fraser-Beaulieu en All In maken van de laatste dans een winnende op AGDF
  • FEI geeft richtlijnen uit over uitbraak van paardengriep
  • Introductie van de Guelph Equine Public Policy Group
  • Jonge Canadezen schitteren op de Nations Cup CDIO-U25 op AGDF
  • Veel manieren om het paard op paardendag in juni te vieren!
  • Bluman wint $ 391.000 Douglas Elliman Real Estate Grand Prix op WEF
  • Drie schuldige pleidooien voor Smalls
  • De OSPCA zal de dierenmishandelingswetten niet langer handhaven
  • Nicole Walker dubbel foutloos, Canadees team derde in Nations Cup
  • Enchanted en Farmer winnen USHJA International Welcome Stake bij Deeridge Derby
  • Equine Herpesvirus Myelo-encefalopathie Gerapporteerd in Quebec
  • ‘Dr. Het boek van Seuss's Horse Museum wordt dit najaar uitgebracht
  • Schorsing voor Endurance Chef in het centrum van WEG 'Riot'
  • Ontario Veterinary College verdient Top 10 in World University Rankings
  • Canada's Bretton Chad tweede in $ 50.000 Grand Prix CSI 2* op WEF7
  • WEF 12 opent met overwinning voor Lucas Porter in $ 36.000 Douglas Elliman
  • 16 manieren waarop door paarden ondersteunde therapie een effectieve interventie is
  • Nieuw rapport over onderzoek naar dierenmishandeling in Ontario gepubliceerd
  • Alvarez Moya herstelt van knieblessure en wint $ 134.000 CaptiveOne Advisors Final
  • In Memoriam:Richard Yates
  • Sam Walker wint George H. Morris Excellence in Equitation Championship
  • Woodbine Entertainment onthult officieel 2019 Queen's Plate-logo
  • Overheid van Ontario kondigt verhoogde financiering voor paardenraces aan
  • Infectieuze anemie bij paarden gemeld in Saskatchewan
  • Indrukwekkende hippische faciliteiten winnen Canadian Farm Builder Awards
  • Nieuwe richtlijnen voor sportgerelateerde hersenschudding beschermen atleten
  • Lyle pakt de overwinning in de FEI Grand Prix Special CDI3* op AGDF
  • Weer een overwinning voor de onaantastbare Nederlanders op The Dutch Masters
  • Bachmann Andersen wint laatste etappe FEI World Cup Dressage WEL
  • Tina Irwin wint trio van kleine tourklassen op AGDF 10 in Wellington
  • Ian Millar lanceert Rookie Riders in Ontario School
  • Enquête voor noodhulp en rampenbestrijding bij paarden
  • Negende geval van infectieuze anemie bij paarden gemeld in Saskatchewan
  • Lopen paarden risico op infectie door de nieuwe lintworm van Ontario?
  • Achtste geval van infectieuze anemie bij paarden gemeld in Saskatchewan
  • Nominaties voor EC Board of Directors worden nog steeds geaccepteerd
  • Nieuwe EG-regels voor medicatiecontrole voor paarden voor 2019
  • Een ander geval van infectieuze anemie bij paarden in Saskatchewan
  • Equine herpes myelo-encefalopathie bevestigd in Ontario
  • Eigenaren van koetsiers in Montreal bieden compensatie voor paarden
  • Meer Alberta-paarden testen positief voor infectieuze anemie bij paarden
  • Prevent All Soring Tactics Act opnieuw ingevoerd in de VS
  • Top eventers ingeschreven voor driedaags evenement Land Rover Kentucky 2019
  • Er is een positief geval van wurgingen gemeld in New Brunswick
  • McLain Ward en HH Azur claimen overwinning in Rolex Grand Prix van $ 500.000 op WEF
  • Veterinaire producten die gentiaanviolet bevatten, vormen een risico op kanker
  • Uitbraak van myelo-encefalopathie bij paarden herpesvirus in Saskatchewan
  • Wijzigingswet OSPCA aangenomen als voorlopige veiligheidsmaatregel
  • Nationaal Equine Biosurveillance Pilot-programma gelanceerd
  • Desert Ride maakt Woodbine-debuut een winnende in Woodbine Oaks
  • Lamaze wint $ 500.000 RBC Grand Prix van Canada
  • Equitation Science Conference Early Bird Deadline verlengd
  • Wat zijn jouw plannen voor de Nationale Paardendag 2019?
  • Victoria Council trekt voorstel verbod op paardenkoets in
  • Worden renpaarden in gevaar gebracht?
  • Gastheren nodig voor trainingssessies voor het redden van grote dieren
  • Doe de nieuwe dierenwelzijnsenquête van de overheid van Ontario
  • International Society for Equitation Science Conference Early Bird Deadline
  • Eventing vlagregel verduidelijkt voor badminton, maar ontevredenheid blijft
  • Laatste kans om Rule Change Suggesties voor Equestrian Canada in te dienen
  • Canadese regering aangeklaagd wegens transport van paarden voor vlees
  • Onderzoek om de prevalentie van door teken overgedragen infecties bij paarden in Ontario te bepalen
  • Intercity Insurance staat nu bekend als CapriCMW Insurance Services Ltd.
  • Onderzoek in Ontario toont aan dat gestoomd hooi superieur is voor paardensporters
  • Ontario heeft een nieuwe gratis hotline om dierenmishandeling te melden
  • Winnaars paardendag kindertekenwedstrijd 2019
  • Favoriete Avie's Flatter is degene om te verslaan in de Queen's Plate
  • Veroordeling in zaak Smalls
  • Leer hoe u kreupelheid bij paarden kunt beoordelen met de gratis online tool
  • Enquête invullen voor onderzoek naar hersenschudding en geestelijke gezondheid bij ruiters
  • Wounded Warriors Canada ontvangt donatie aan Equine Therapy Program
  • Positief geval van infectieuze anemie bij paarden gemeld in B.C.
  • Nieuwe studie geeft aan dat zebrastrepen de lichaamstemperatuur reguleren
  • Wanneer is het legaal om CBD voor paarden te gebruiken in Canada?
  • Grote onderzoeksvragen Effectiviteit van Equestrian Air Jackets
  • Volbloeden nodig voor onderzoek naar oppervlakkige digitale flexortendinitis
  • Brandpreventie, reddingstraining voor grote dieren voor eerstehulpverleners
  • Uit opiniepeiling blijkt dat de meerderheid van de Canadezen tegen paardenslachting is
  • U.S. Passes Prevent All Soring Tactics (PAST) Act
  • Longines Global Champions Tour Montreal Evenement geannuleerd
  • Alle nieuwe Blue Ridge Mountain Horse-proeven bij TIEC
  • Aftellen naar Equitation Science Conference is begonnen!
  • 2019 Calgary Stampede Chuckwagon Sterfgevallen Totaal 6
  • 45 renners strijden tegen de 11e jaarlijkse Mongoolse derby
  • Studie onderzoekt parasiet die abortus bij paarden kan veroorzaken
  • Ongevallen met paardenkar in PEI Prompt Road Safety Review
  • Steun de Caribische hulp voor paarden in de Bahama's
  • Beoordeel de regelwijzigingsvoorstellen van Equestrian Canada voor 2019
  • Oosterse paardenencefalitis doodt vier Ontario-paarden
  • Canadese Eventing Community rouwt om het verlies van Mary Anne Laframboise
  • Geval van oostelijke paardenencefalitis gemeld in Ontario
  • HCBC zoekt leden voor het Uitvoerend Comité en de Raad van Bestuur
  • De jaarlijkse Gobi Desert Cup begint volgende week
  • Calgary Vet-studenten zorgen voor Tsuut'ina en Siksika First Nations-paarden
  • Gevallen van vesiculaire stomatitis gemeld in de Verenigde Staten
  • Mis de Royal Equestrian Canada Convention-besparingen niet
  • Mis EquiMania niet! op de Royal Agricultural Winter Fair
  • Koop je Jump Canada Hall of Fame-inductieceremonie en gala-tickets
  • Laatste kans om commentaar te geven op de regelwijzigingsvoorstellen van EC 2020
  • Saskatchewan Horse Federation Hall of Fame lanceert
  • Henry Equestrian sponsort Canadese springkampioenschappen
  • De line-up van de 'Royal' Equestrian Canada Convention
  • Geval van infectieuze anemie bij paarden gemeld in Alberta
  • Spruce Meadows Leg Up Foundation haalt meer dan $ 100.000 op
  • Equestrian Canada zoekt leden van evenementencommissie
  • Er is één geval van West-Nijlvirus gemeld in Ontario
  • Horse Industry Association of Alberta Canadian Horse Wellness Expo
  • Input nodig voor het nieuwe Canadese identificatieprogramma voor paarden
  • RIDE TV is nu beschikbaar voor meer Canadese kijkers
  • Een Royal Equestrian Canada Convention-ervaring
  • Hamilton Mounted Police krijgt opfriscursus in Large Animal Rescue
  • EHV-1 leidt tot twee gevallen van abortus bij paarden in Ontario
  • Beroep ingediend namens paarden vervoerd voor het slachten
  • Horse Canada Magazine wordt alleen digitaal in 2020
  • PAWS Animal Welfare Act treedt op 1 januari in werking
  • Onderzoekers vinden gestresste paarden die minder knipperen, oogleden trillen meer
  • $ 50.000 voor onderzoek naar door paarden ondersteunde therapie voor veteranen
  • Dierenbeschermingsgroep verliest juridische strijd tegen CFIA
  • Twee Manitoba-merries sterven aan neurologische vorm van herpesvirus bij paarden
  • Opdoemende Canada-Wide Shavings Tekort Zorgen Paardeneigenaren
  • Nieuwe wet op de provinciale dierenwelzijnsdiensten in Ontario
  • Horse Poop Powers Helsinki International Horse Show
  • De $ 5 miljard opsplitsen om het Amerikaanse Wild Horse-probleem op te lossen
  • Ontario SPCA en Humane Society onthullen spelden voor herdenkingsdag
  • Internationale springpaarden naar de Royal Horse Show
  • Terug naar de aarde:onderzoekers beschouwen paarden als compost
  • Dr. Kendra Coulter spreekt over dierenwelzijn in Ontario
  • Ontdek je toekomst in de paardenbranche tijdens Equine Career Night
  • Dierenwelzijnsexpert bespreekt bitten en ademhaling bij paarden
  • Universiteit van Texas probeert betrouwbare gegevens te produceren over CBD-effecten bij paarden
  • Colorado State U. breekt terrein op Temple Grandin Equine Center
  • Een ezel stoot zich geen tweemaal op dezelfde steen? Niet noodzakelijk, volgens onderzoek
  • Equine Guelph's Mare &Foal Care Tool een waardevolle hulpbron
  • De beste tips van Equine Guelph voor het vinden van uw perfecte paardenpartner
  • voor Christus Wilde paarden in de tv-serie Wild Ones
  • Nieuwe Series en Summits Initiative geïntroduceerd door EC in 2020
  • Bewaar de datum voor de Canadian Animal Law Conference
  • Nominaties nu open voor Equestrian Canada National Awards
  • EC Update over het Canadian Equine Identification Program
  • Pas op voor giftige blaarkevers in het luzernehooi van uw paard
  • Eigenaren van paardenfaciliteiten:doe de EC-enquête over de impact van COVID-19
  • Canadian claimt derde plaats in inaugurele Gaucho Derby
  • Advies voor de verzorging van je paard tijdens een pandemie
  • Een herinnering over hersenschudding en het verminderen van risico's
  • Equine Coronavirus en COVID-19 zijn NIET dezelfde ziekte
  • Onderzoekers vinden een betere manier om longontsteking bij veulens te behandelen
  • Gaucho Derby op weg naar een spannende finish in Patagonië
  • Modelmaker Breyer viert 70e verjaardag in 2020
  • William Shatner wint paardensperma in echtscheidingsconvenant met 4e vrouw
  • Ezelslachting gedreven door Chinese geneeskunde verboden in Kenia
  • Voormalig ponyclubber Dr. Kirsten Aarbo benoemd tot voorzitter ABVMA
  • Enquête over paardenwelzijn in Canada onthult een paar verrassingen
  • Uit onderzoek blijkt dat Sable Island-paarden zware parasieten verdragen
  • Positief geval van infectieuze anemie bij paarden gemeld in Yukon
  • Help de CARD-kudde - Doneer deze week aan het hoefsmidfonds!
  • UK Research evalueert het gebruik van wolfraam 'wegspijkers' bij beweging
  • Help de CARD-kudde - Doneer deze week aan het hooifonds!
  • OVC-onderzoek om vitamine D te ontcijferen bij paarden met enterocolitis
  • Help de CARD-kudde:een uitdaging voor het personeel als reactie op COVID 19
  • Equine Guelph wint EC Health and Welfare Award
  • Equine Guelph Kortingen Brand &Nood Online Cursus
  • Nieuwe therapie kan gewrichtsinfecties bij paarden, honden en mensen bestrijden
  • "Adopteer een pony" om de bewoners van Surrey Stable te helpen voeden
  • Vreemd maar fascinerend:bekijk de korte animatiefilm "Horse"
  • Doe mee aan de COVID-19 Impact on Horses and Horse Owners Survey
  • Equine Guelph biedt GRATIS online cursus ziektepreventie aan
  • Ross Millar Entertainment Group Rodeo Tour COVID-19-update
  • Hoe deelnemers uit de industrie paardenwelzijn in Canada beoordelen
  • For the Kudde blijft financiering zoeken voor rijfaciliteiten
  • Onderzoekers in het VK maken doorbraak in kanker bij gewone paarden
  • Toegang tot overdekte paardrijfaciliteiten in Ontario nu mogelijk
  • Vier Paardendag 2020 op 6 juni vanuit huis!
  • volgende EC Equine Disease &Welfare Surveillance-oproep ingesteld voor 20 mei
  • CARD-update:Help de kudde-campagne haalt $ 26k op tot nu toe
  • RAM Rodeo Tour introduceert kwalificatie voor oefenpen
  • Help de CARD Kudde – Doneer aan het Schaaffonds!
  • Help de CARD Kudde – Doneer aan het Treats &Supplements Fund!
  • Strategieën om gaskoliek bij paarden in de lente te voorkomen
  • TB-hengst Dark Ronald off the Hook voor Fragile Foal Syndrome
  • Geslachtssortering van paardensperma kan nieuwe hoop betekenen voor zeldzame rassen
  • Oude botten onthullen een club voor paarden uit de bronstijd
  • Zomerdagkampen voor paarden krijgen groen licht in Ontario
  • Zwem- en liveveiling Chincoteague Pony 2020 geannuleerd
  • Happy Hoofers:nieuwe scantool beschikbaar voor hoefsmeden
  • Kan Afrikaanse paardenziekte een probleem worden in Noord-Amerika?
  • Equine Guelph biedt For the Herd-aanvragers gratis leermogelijkheden
  • Ontario geeft richtlijn 'geen dieren of huisdieren' uit voor zomerkampen
  • KFC trekt de grens bij Drive-Thru Gypsy Carriages
  • CQHA erkent helden binnen de Quarter Horse Community
  • Winnaars EC's Virtual Horse Day 2020 Tekenwedstrijd bekend gemaakt
  • Equine Guelph presenteert onmisbare video's over gezondheid en welzijn
  • Urban Cowgirl rijdt naast demonstranten in Californië
  • Kunnen muggen het coronavirus overbrengen? Onderzoekers zeggen nee
  • AEF en industriepartners creëren Alberta Equine Partners voor de kudde
  • Uitleggen hoe het pijn-ethogram van het bereden paard evolueerde
  • Bekijk die scène, de dansende (met paarden) koningin graven
  • Amerikaanse 'Space Force'-paardenpatrouilles California Coastline
  • Morris Animal Foundation accepteert onderzoeksvoorstellen voor paardengedrag
  • First Nation Therapy Horse-programma gezien het groene licht
  • 'Covid Knights' vechten tegen de verspreiding van het coronavirus in Zweden
  • Kom meer te weten over voeding voor paarden en huisdieren op het Fueling Wellness Symposium
  • Revolutionair nieuw malsysteem lost hoefproblemen op
  • 24 manieren om te zien of je paard pijn heeft onder het zadel
  • Paardenstamcellen gecryopreserveerd voor kraakbeenherstel
  • De Royal Agricultural Winter Fair gaat in 2020 virtueel
  • Jann Arden leidt een tweede protest op de luchthaven van Calgary
  • Morris Animal Foundation kent bijna $ 1 miljoen toe voor nieuwe paardenstudies
  • Concrete Cowboy:paard-allergische acteur rijdt in nieuwe rol
  • Populaire RCMP paardenveiling gaat virtueel voor 2020
  • Maak kennis met Kurt the Colt:nieuwe hoop voor de overleving van een soort
  • EQUITANA USA viert het paard met een virtueel programma
  • Finding Spirit:het echte paard dat een generatie inspireerde
  • Zucht ... Nog een kleine Kardashian-boerderij voor de "Freesians"
  • De positieve kant van COVID-19:paardengemeenschappen samenbrengen
  • Interactie en de weg naar het welzijn van paarden en mensen
  • Ontario Equestrian blijft pleiten voor Ontario's "Working Equines"
  • Informatiebron voor paarden:COVID-19-bronnen voor paardeneigenaren
  • Nieuwe Lusitano-vereniging opgericht voor Noord-Amerika
  • De Chinese economie ‒ en de paardenindustrie zijn booming
  • Bekijk deel 2 van de rondleiding door het spijsverteringsstelsel van het paard
  • Agents of Change organiseren 5e jaarlijkse evenement, vrijwel dit jaar
  • Gratis Equine Guelph Youth Horse Gedrags- en Veiligheidscursus
  • Een spirituele relatie:de Ojibwe Spirit Horses redden
  • Samen gemeenschappen verbinden met een helende rit
  • Onderzoek vindt dat röntgenfoto's een verkeerde diagnose kunnen stellen van artrose van de nek
  • Top 10 Amazon Prime Day-deals voor paardenliefhebbers
  • BC Native rijdt solo door Mongolië in Gobi Gallop
  • Uit onderzoek blijkt dat renners in Centraal-Azië 3000 jaar geleden balsporten speelden
  • Nieuwe herdenkingsdieren in War Pin nu beschikbaar
  • Virtuele filmpremière om geld in te zamelen voor Equine Charity Brooke USA
  • Thor:de god van de donder, of paardenshow papa?
  • "Is mijn paard kreupel?" Gratis seminar over het identificeren van subtiele kreupelheid
  • World Series of Global Races gelanceerd door Mongoolse Derby-organisatoren
  • De kettingen van de Tennessee Walking Horses doorbreken
  • Hoe winnen en verliezen de emoties van dieren beïnvloedt
  • Amber Marshall introduceert haar nieuwe veiligheidshelm
  • Praktische voedingstips in de nieuwe video van Equine Guelph
  • Get Stuffed:een uniek hobbelpaard presenteren
  • GBFW Horse Day wordt virtueel gepresenteerd in 2021
  • Vijf nieuwe leden van de National Cowgirl Hall of Fame
  • Komt er weer aan:het is Black Beauty, opnieuw bedacht
  • Morris Animal Foundation's podcast over voeding en obesitas bij paarden
  • Onderzoek ondersteunt theorie dat paarden in India zijn ontstaan
  • Diet Coke als een behandeling tegen krampen? Probeer dit niet thuis
  • Equine Guelph presenteert hulpmiddel voor het verzorgen van de hoeven van senioren
  • Koninklijke familie geeft wereldwijd terug aan paarden in nood
  • Zie Spot(s) Run! Maak kennis met deze opvallende menagerie
  • Raised By Goats:nieuwe Bronco-advertentie met dierensterren
  • Verbeter uw financiële toekomst voor paarden met deze gratis serie
  • Eigenaar:“Nee, mijn paard is niet dood”
  • Vastberaden meisje verkoopt zeep om haar eigen pony te kopen
  • Spetterend! Maak kennis met het BreyerFest 2021 Celebration Horse
  • Duivenkoorts gemeld bij paardenboerderij in Brits-Columbia
  • Maak kennis met Roach the Horse, het nieuwste Netflix-fenomeen
  • Equestrian Shopping Spree-wens vervuld voor BC Teen
  • BLM-sterilisatieplan voor wilde paarden veroorzaakt terugslag
  • Onze kleine pony's:kleine Canadese paardachtigen helpen
  • GRATIS online cursus over gedrag en veiligheid bij paarden
  • De eeuwenoude vraag beantwoorden waarom vrouwen van paarden houden
  • Gemeenschap, vrienden verzamelen zich om BC Man and His Horses te helpen
  • Flight Animals:W5 uitgezonden aflevering op Canada's Horse Meat Trade
  • Breathe Easy:je tack is waarschijnlijk veilig voor het coronavirus
  • Wilde paarden omheinen om het ecosysteem van Sable Island te redden
  • GoFundMe gelanceerd na EHV-1-uitbraak op Ontario Farm
  • Hoards of Critters:My Little Pony-obsessie van één vrouw
  • Drie paarden geëuthanaseerd, twee positief getest op EHV-1 in Ontario
  • Red me:eerstehulpverleners redden paarden in gevaar
  • Mysterieuze paardenkunst ontdekt op muur in Toronto Home
  • Zeven paarden met EIA gemeld op één boerderij in Alberta
  • Het prachtige Westbury White Horse krijgt een make-over
  • Omgaan met Covid-vermoeidheid door middel van paardentherapie
  • Naast alle andere goede dingen ... The Rock Rides Horses!
  • Wie weet? De paardeninspiratie achter de naam van Ariat
  • Poolse politiepaarden en -honden krijgen pensioen
  • Alberta Rescue neemt 30 pony's op uit hamsterende situatie
  • Zou Rodeo binnenkort de officiële sport van Alberta kunnen worden?
  • $ 50.000 verkrijgbaar bij Horses &Humans Research Foundation
  • Fondsenwerving gelanceerd door bewoners om Kingston's gemonteerde eenheid te redden
  • Nieuw onderzoek onderzoekt hoe paarden reageren op 'babypraat'
  • Oh baby! Een webinar met tips en richtlijnen voor het veulenen
  • Vaarwel Dusty en Uncle George, Two Equine Lives Welled
  • Wil je daar friet bij? Een Texas Cowboy Drive-Through
  • Morris Animal Foundation presenteert "Fresh Scoop"-podcast over Salmonella
  • Nog twee gevallen van herpesvirus bij paarden gemeld in Ontario
  • Rescue Me Part 3:Meer happy endings voor ongelukkige paarden
  • My Little Pony-speelfilm galoppeert op het kleine scherm
  • Runnin' on Dunkin:medicijnen smokkelen voor Zoe the Quarter Horse
  • Tragische Arena Collapse vraagt ​​GoFundMe-campagne
  • Studie onderzoekt verband tussen obesitas en astma bij paarden
  • Onderzoekers bestuderen het belang van waterputten voor wilde paarden
  • Julianna Margulies' 'onverwachte' paardengekke leven
  • Dani the Wonderhorse blijft prachtig (en kleurrijk!)
  • Monty Roberts sluit zich aan bij het ASPCA's Adopt-A-Horse Month-initiatief
  • Gefeliciteerd met je verjaardag, Zippy Chippy ‒ Het slechtste renpaard ter wereld
  • Koninklijke tiener erft koets en pony's van prins Philip
  • Drop The Whip-campagne gelanceerd door World Bitless Association
  • Blinde Australische rijder om 5.000 km te trekken op Famous Trail
  • 'Farm Crime':van gestolen vee tot bijen en bosbessen
  • Katherine Schwarzenegger Pratt's eerste liefde:haar paard Cinco
  • Twee Ontario-paarden bevestigd met Equine Herpesvirus-Neurologic
  • Alberta Carriage-veiling met grote collectie
  • 'Eigen je verhaal' en help kinderen in nood in het zadel
  • Wild Beauty:Mustang Spirit of the West, nieuwe documentaire
  • Betere botten bouwen:beweging en botontwikkeling bij veulens
  • Neem deel aan de CARD Mini Royal Re-Imagined in juni
  • Rescue Me Part 4:Paard in een boom en een gevallen Fries
  • Proost! Rijd verder tot aan de Filly &Fox Horse Box Bar
  • Katherine Heigl en Animal Wellness Groups sluiten zich aan om wilde paarden te redden
  • Het mysterie van Hazel oplossen, het harem-hoppende wilde paard
  • Ondernemende jongeman verkoopt eieren om een ​​paard te kopen
  • Eerste auteur wint prijs voor kinderpaardenboek
  • Veulenupdate:Waffle The Mini Mare's Baby On The Mend
  • Oproepen om het federale adoptieprogramma van $ 1.000 voor wilde paarden te beëindigen
  • Vier Horse Day 2021 in heel Canada op 5 juni
  • Snelwegpaarden en een gladde mini houden de politie bezig
  • De paardenslachtoffers van de westelijke bosbranden helpen
  • Nieuwe familie-tv-serie zal paardengekke tieners aanspreken
  • Pitpony's krijgen erkenning op nieuwe museumtentoonstelling in VK
  • Chincoteague Ponyveiling alleen dit jaar weer online
  • Dramatische redding van helikopterpaarden vastgelegd op video in Californië
  • Beneden op de boerderij met Opal the House Donkey
  • Een dierbaar afscheid van Big Jake, 's werelds hoogste paard
  • Belgisch gefokte Show Hunter zamelt geld in voor America's Horses
  • Amerikaanse erfgoed-raszegels met speciale paarden
  • Hoe spieren en ledematen zich aanpassen om kreupelheid op te vangen
  • 4-H Youth-leden kunnen de leiding nemen over hun mentale welzijn
  • Thelwell-film met live-actie Op zoek naar een ponyster
  • Schattige ezels en heerlijke wijn ‒ Wat kan er beter zijn?
  • EC maakt winnaars bekend van de paardendagtekenwedstrijd
  • De volbloed-make-over van het gepensioneerde Racehorse Project
  • Oh Poo … Torontonions boos over paardenmest
  • Paardensport Kaley Cuoco en Karl Cook Untie The Knot
  • S staat voor Stampede:een A-tot-Z van het historische evenement in Calgary
  • Anti-vaxxers opgelet:je bent geen paard of koe
  • Equine Escapees:Lucky-Not-Lucky Filly en 'Magical' White Horse
  • Dale Brisby leert de wereld hoe je cowboy moet zijn
  • Ride iQ geeft ruiters toegang tot 's werelds beste coaches
  • Amerikaanse senator roept op tot onderzoek naar wilde paarden
  • Enge Sumo-sprong veroorzaakt paardenhysterie in Tokio
  • Op blote voeten! De schoenloze Zweedse paarden winnen goud in Tokio
  • Beroemde vooraanstaande mannen … en hun leidende paarden
  • RIP Hazel, de Wild Horse 'Babysitter' van de Outer Banks
  • Infectieuze anemie bij paarden gevonden in AB, BC Horses
  • Cornell's Equine Seminar Series presenteert "The Colic Workup Explained"
  • Edie Falco kampioen koetspaarden in New York City
  • Przewalski's paarden gaan terug naar het wild in China
  • Ivermectine:stop het gewoon al
  • Paardensportcentrum in Arizona bretels voor zombiejacht
  • Longshots:Blanton's Bourbon Collectible Horses
  • Wilde paarden in steden in Brits-Columbia
  • Robert Redford en Bruce Springsteen werken samen voor wilde paarden
  • Aantal uitbraken van paardenziektes op Canadese boerderijen
  • Zijn de meeste paarden linkshandigen? Symmetrische zadels versus asymmetrische paarden
  • Paarden in het wetenschapsnieuws:merriemelk en de MRSA-strijd
  • Happy Trails:zadel op voor de Great Canadian Hike
  • Mary-Kate Olsen neemt de touwtjes in handen in Rome
  • Geweldige veilingitems die worden aangeboden in een niet te stoppen virtuele inzamelingsactie
  • Trans Canada Trail's Great Canadian Hike overtreft doelen
  • Equine Guelph houdt hands-on workshops voor de politie van Toronto
  • Vakantie-eenhoorns:wat is er magischer?
  • Brumbies in gevaar van massale ruiming in Australië
  • Paard lacht voor paardenwelzijn
  • Movember Police Horse Rocks a Moustache!
  • Paardrijden helpt kinderen met hersenverlamming
  • Voormalig dakloze tiener die amazone werd, helpt jongeren
  • Dressuur, Tracking, Polswerk:daar is een app voor!
  • EQUUS Filmfestival:elk paard heeft een verhaal
  • TROtt ontvangt royale meevaller van SuperEx
  • De strijd om Soring te beëindigen krijgt een boost
  • Locatie-app What3Words zou je leven kunnen redden
  • Sinkhole Horse Mr. Changue zoekt voor altijd thuis
  • Kettingzaagcreaties van paddenstoelen tot gedenktekens
  • Wat is de Wing Chun-stoot?
  • Waar is de Houten Dummy voor?
  • Wat is 'Het Anker' in Wing Chun? (Instructies voor les)
  • Hoe lang duurt het om een ​​zwarte band in Wing Chun te krijgen?
  • Zelfverdedigingstraining
  • Bezitten!
  • Val de dag aan
  • Waardeer jezelf genoeg om in jezelf te investeren
  • Hoe u belangrijke dingen kunt bereiken?
  • Kung Fu levenslessen
  • Je hoeft niet, je mag
  • Een draak is gebouwd, niet geboren
  • Maak tijd, als het er echt toe doet
  • Veelvoorkomende fouten die Wing Chun-studenten maken
  • 3 zelfverdedigingsconcepten die iedereen moet kennen
  • De vragende hand van Wing Chun
  • Wing Chun en taoïsme:de bron begrijpen
  • Straatgevechten, sport en zelfverdediging gedefinieerd
  • De Wing Chun Punch:voor beginners - Adam Williss
  • Hoe gebruik je Chi Sao in een gevecht?
  • Mediteer terwijl je vernietigt:de Wing Chun-geest ontwikkelen
  • Wing Chun-dummy voor beginners (hoe een Wing Chun-dummy te gebruiken)
  • Leung Sheung:te belangrijk om over het hoofd te zien
  • Adam Williss - One Inch Punch Demonstratie
  • Wing Chun-tips voor beginners die alleen de experts kennen
  • Ik kijk uit naar 2022
  • TACY KAY WEBB WINT DE COWTOWN CHRISTMAS CHAMPIONSHIP RODEO OM DE EERSTE WINNAAR TE ZIJN VAN DE WCRA TRIPLE CROWN OF RODEO $1 MILJOEN BONUS
  • Walton's wensen komen uit op Cowtown Christmas Championship Rodeo
  • Bareback Rider Leighton Berry herstelt flink van carrièrebedreigende blessure
  • DEFINITIEVE ROSTER BEKEND GEMAAKT VOOR DE COWTOWN CHRISTMAS CHAMPIONSHIP RODEO IN 2021 RONDE
  • Blair Burk maakt familie trots door te verschijnen op de dag dat papa Barry stierf
  • Cowtown Christmas heeft het allemaal voor wereldkampioenen en rijzende rodeosterren
  • WCRA kondigt Top-Seeded Leaderboard-atleten aan die doorgaan naar de Showdown-ronde van de Cowtown Christmas Championship Rodeo
  • WCRA KONDIGT RODEO CORPUS CHRISTI AAN DE EERSTE STOP VAN 2022 DRIEVOUDIGE KROON VAN RODEO
  • Weer samen:Clayton Biglow en Stevie Knicks pakken Days of ’47 Gold
  • WEBB'S 2021 TRIPLE CROWN RACE EINDIGT IN SALT LAKE CITY, WAAR NEGEN GOUDEN MEDAILLES WERDEN TOEGEKEND OP DAYS OF '47 COWBOY GAMES EN RODEO
  • Waguespack neemt dagen van '47 goud in beslag dankzij Instant Replay
  • Underdogs bewijzen dat ze in het middelpunt van de belangstelling staan ​​en gaan door naar de gouden medailleronde
  • Days of '47 levert heroïsche #AllForRodeo Arena revisie op
  • Cress houdt Hot Streak levend tijdens Days of ’47 Cowboy Games
  • Bulldogging Blue Blood is een gouden medaille rond gebonden
  • Texas ICU-verpleegster slaat ticket naar Days of '47 gouden medailleronde
  • Kampioen klaar om voor goud te gaan in Salt Lake City
  • WCRA KONDIGT 2021 DAYS OF '47 COWBOY GAMES FINAL ATHLETE ROSTER AAN
  • WCRA KONDIGT HALF DECEMBER $ 360.000 GROOT EVENEMENT IN HET HISTORISCHE COWTOWN COLISEUM AAN OM 2021 DRIEVOUDIGE KROON VAN RODEO TE SLUITEN
  • RILEY WEBB WINT RODEO CORPUS CHRISTI OM HEM DE JONGSTE MILJOENAAR IN DE GESCHIEDENIS VAN RODEO TE ZIJN
  • Fijne Moederdag van Corpus Christi, Rodeo Moms!
  • Teen Team Ropers Brave Gold Buckle Field en hersentumor
  • Bareback Riders vechten terug om centraal te staan ​​bij Rodeo Corpus Christi
  • Torres en kudde getalenteerde tieners verdienen headliner-status bij Rodeo Corpus Christi
  • Met laserfocus en een nieuwe rit maakt Tuf Cooper zijn slag in 2021
  • Gloednieuwe papa Duvall laat tijd weg van huis tellen in Corpus Christi
  • Wereldkampioen Team Roper Clay Smith wint Steer Roping Surfboard bij Rodeo Corpus Christi
  • 2021 DAYS OF ’47 COWBOY GAMES EN RODEO UITBETALING EN FORMAAT AANKONDIGD
  • WCRA KONDIGT SAMENWERKING MET WRANGLER . AAN
  • Days of ’47 Cowboy Games &Rodeo Klaar om weer te rijden in 2021
  • WOMEN'S RODEO WORLD CHAMPIONSHIP KONDIGT UPDATES AAN MET BETREKKING TOT CHALLENGER CLASSIFICATIE EN NIEUWE LEADERBOARD RELEASE
  • 2020:EEN JAAR IN DE ACHTERUITZICHT
  • NIEUWE DIVISIONELE RANGSCHIKKING EN PUNTENSCHALING AANGEKONDIGD
  • WCRA VERWELKOMT RODEO CORPUS CHRISTI BIJ DE ÉÉN MILJOEN DOLLAR DRIEVOUDIGE KROON VAN RODEO BONUS
  • De rest van het verhaal van het Rodeo Wereldkampioenschap voor vrouwen:het vieren van de beste tijden voor cowgirls
  • VIJF VROUWEN GEKROONDE RODEO-WERELDKAMPIOENEN VOOR VROUWEN IN AT&T STADION OP INAUGURAL EVENEMENT
  • Crawford pakt Allround Crown voor $ 750.000 WRWC
  • Cowgirls uit de Canadian Dynasty Schmidt en Dallyn gaan naar AT&T
  • Ontmoet Barrel Racing Ballerina Maggie Poloncic
  • De onverwachte terugkeer van de Canadese cowgirl-superster Lindsay Sears
  • Babymeisje aan boord met Jackie Crawford
  • Inheemse cowgirls behoren tot de beste allround kanshebbers op WRWC
  • De Bronc Riding Etbauers zijn ook barrelracers
  • Drie schoten op rodeogeschiedenis voor dames voor Team Krantz
  • Bristan Kennedy &Co. Barrel in Fort Worth
  • Chenesssa McGraw:Je begint onbekend en eindigt onvergetelijk.
  • Zestienjarige Hali Williams werpt haar eigen schaduw
  • Tiener Roping Phenom Josie Conner stijgt boven de verwoesting uit
  • WCRA en PBR kondigen top vier klassementatleten aan die doorgaan naar het Main Event van het historische Rodeo Wereldkampioenschap voor vrouwen
  • Nooit gedacht dat we deze dag zouden zien
  • De kans waar vrouwen op hebben gewacht
  • WCRA bundelt KRACHTEN MET WPRA EN COWGIRL GATHERING OM ALLE ATLETEN VOORDELEN VAN DE COMPETITIESCHEMA VAN NOVEMBER
  • RODEO WERELDKAMPIOENSCHAP VROUWEN VERHUISD NAAR TEXAS MET KAMPIOENSCHAP RONDE TIJDENS PBR WORLD FINALS
  • WCRA CHALLENGER KANS DEBUUT IN SNELLE STAD
  • NIEUWE STERREN KOMEN NAAR STAMPEDE AAN DE E AS WCRA keert TERUG NAAR DE GROOTSTE RODEO VAN DE ZOMER MET EEN UITBETALING VAN BIJNA $ 420.000
  • Stampede bij de E Bulldoggers aan de mooie kant van rodeoing in 2020
  • WCRA is volkomen logisch voor Barrel Racer, vrouw en moeder Angie Meadors
  • Stampede at the E is een Team Roping Who's Who
  • STAMPEDE BIJ DE E KWALIFICATIERONDEN GEPROJECTEERDE UITBETALING VAN MEER DAN $250.000
  • WCRA BRENGT STAMPEDE BIJ HET E-COMPETITIESCHEMA EN HIGHLIGHTS BARREL RACING FORMAT
  • STAMPEDE AT THE E VERENIGT DE BESTE RODEOS MET EEN REVOLUTIONAIR FORMAAT
  • STAMPEDE AAN DE E OPEN TO THE WORLD INSCHRIJVING OPEN 13 JULI OM MIDDAG
  • Tiering biedt een pad naar het middelpunt voor iedereen tijdens het inaugurele Rodeo Wereldkampioenschap voor dames
  • 15 AUGUSTUS STAMPEDE OP DE E OM ELKE DISCIPLINEKAMPIOEN $12.500 toe te kennen
  • Levende legende cowboymeisje vaders opgetogen over gelijk geld op inaugurele wereldkampioenschap rodeo vrouwen
  • WCRA KONDIGT $300.000 STAMPEDE AAN OP DE E TER VERVANGING VAN PUGET SOUND SHOWDOWN
  • INAUGURAL WOMEN'S RODEO WERELDKAMPIOENSCHAP OM $ 60.000 toe te kennen AAN ELKE DISCIPLINEKAMPIOEN
  • WOMEN'S RODEO WERELDKAMPIOENSCHAP MET EEN UITBETALING VAN $ 750.000
  • Rodeo Family rally achter 12-jarige Kam Loud na ATV-ongeval
  • ANNULERING VAN DE 2020 DAGEN VAN ’47 COWBOY GAMES EN RODEO
  • Matt Reeves verliest rammelaar van stuurworstelpaard van het jaar
  • Lucky to Be Alive, Jessy Davis is eindelijk thuis
  • WCRA STAAT IN MET VIRTUAL BARREL RACING LEAGUE EN PREMIER TIMED EVENEMENTEN OM ATLETEN DE KANS TE GEVEN OM WCRA-PUNTEN THUIS TE VERDIENEN
  • Cowboys die het meeste halen uit de coronacrisis
  • Money Mayfield:Teen Tie-Down Terror slaat opnieuw toe bij Royal City Roundup
  • EEN BRIEF AAN DE RODEO-GEMEENSCHAP
  • Close Call in Kansas City:WCRA werkt er hard aan om het goed te krijgen
  • Opwinding voor inaugurele rodeo Wereldkampioenschappen vrouwen 2020
  • WOMEN'S RODEO WERELDKAMPIOENSCHAP DEBUT IN LAS VEGAS IN NOVEMBER
  • Sweet 16:tieners en besties doen Royal City Roundup Battle
  • Fritzlan en Frost:de hoogte- en dieptepunten van de gevarenzone van stierenrijden
  • Rodeo-gemeenschap verzamelt zich achter ernstig gewonde Jessy Davis
  • Shorty Garrett is lang op geluk bij Lewis Feild Bulls en Broncs
  • Opportunity Strikes voor Orin Larsen bij Lewis Feild Bulls en Broncs
  • WCRA WINTERTIJD EVENEMENT HALVE FINALE UITBETALEN MEER DAN $394.000 AAN ATLETEN IN DRIE DAGEN
  • Cowboys strijden in de naam van een legende:Days of '47 Lewis Feild Bulls and Broncs
  • Breakaway Roping Boom knalt in 2020:Rodeo-stijl bliksemronde met Semis Champs Hope Thompson en Sloan Anderson
  • COWBOY GEFELICITEERD MET THEKAMIKAZE KID
  • EEN KLASSIEK GEVAL VAN ‘DE OUDE COLLEGE PROBEER’
  • Vijfvoudig wereldkampioen Luke Branquinho aan de kant door knieblessure
  • 24 Rodeo-voorwaarden die u moet kennen
  • Meer dan alleen een zadel:de verschillen tussen bareback en zadel Bronc Riding
  • Kathy Baker legt de betekenis van Silver Spurs Rodeo uit wat het betekent voor toekomstige generaties
  • Ham Brown deelt zijn voorliefde voor Silver Spurs Rodeo en wat er nodig is om vee te fokken
  • 5 dingen die mensen het meest verrassen over de Silver Spurs Rodeo
  • Waarom springen bij de finish een no no is
  • Het belang van de race-goodybag
  • Hoe ik een verslaving aan duursport overwon
  • Hoe ga ik om met epilepsie als triatleet
  • 10 redenen waarom je nooit – nooit – met een triatleet op vakantie moet…
  • Hoeveel verschillende ‘-atlon’ sporten zijn er?
  • 10 van de beste manieren om je waardigheid te verliezen als je het water ingaat
  • De overdraagbare vaardigheden die een triatleet je geeft
  • Cardiff-coach zwemt 21 mijl eindeloos zwembad voor het goede doel
  • 10 tips om de lockdown door te komen met een verveelde triatleet
  • Covid-19:De professionele atleten delen hun copingstrategieën op sociale media...
  • Wat zit er in jouw tri crap blikje?
  • 15 symptomen van een wintertriatleet
  • Onze rivieren moeten schoner, zegt Martyn Brunt
  • 30 dingen die triatlon onze Brunty heeft gegeven
  • 6 plankvariaties voor een sterkere Tri Core
  • De basis voor het bouwen van een sterke kern voor hardlopen
  • Fitter en snellere podcast:alles wat triatleten moeten weten over krachttraining
  • Zwemtraining in het weekend:Stroke Mix
  • 4 Deadlift-variaties voor sterkere bilspieren
  • Wat is een goede triatlontijd?
  • De 5 basiskrachtbewegingen die elke triatleet nodig heeft
  • Vraag een trainer:wat zijn de beste kernoefeningen voor triatleten?
  • 6 manieren om een ​​snellere hardloper te worden (zonder te rennen)
  • 10 manieren om de kinderwagen beter te laten rennen
  • Workout van een uur:ga de heuvels in, werk op de flats
  • Kom vooruit - door achter te beginnen
  • 4 loopbandsessies voor triatleten
  • DIY Open Water Zwemles
  • Workouts van een uur:7 tracksessies om te proberen
  • Quick Set Vrijdag:4×50 Boren
  • Een gids voor triatleten om beter te slapen
  • Helpen! Ik ben ziek tijdens de raceweek
  • 15 vragen voor een massagetherapeut
  • Training van een uur:racespecifieke zwemvaardigheden
  • Triathlife met Jesse Thomas:zwemmen kan minder zuigen!
  • 14 manieren waarop een vermogensmeter u een snellere hardloper kan maken
  • Beheers de fiets met Chris Lieto:vaardigheden in bochten
  • De voordelen van statisch rekken voor en na het sporten
  • Training van een uur:korte heuvelsprints fietsen
  • De beste handpositie om te zwemmen
  • Quick Set Vrijdag:Variërend 150s
  • Video:Hoe een draai om te draaien
  • Training van een uur:140.6 zwemset
  • De training van 1776
  • Preview:Beheers de fiets met Chris Lieto
  • Triatlon Taper-zelfstudie
  • 4 belangrijke strategieën voor het ontwikkelen van mentale fitheid
  • Video:een overzicht van herstel
  • Workout van een uur:10x snelle heuvels voor hardloopkracht
  • Do's en don'ts om sterker van de fiets af te rennen
  • Wees niet bang voor de afdaling!
  • Hour Of Power Triathlon Brick Workout
  • Quick Set Friday:Train als een Olympiër
  • Hoe een heup-stressfractuur te behandelen en te voorkomen?
  • Doe deze Core-Plus-Sprints-training voor een betere vorm
  • Een uur durende training:tempo-run halverwege de week
  • De juiste manier om uw benen tijdens het zwemmen te "redden"
  • Omgaan met stress onder druk
  • 5 redenen om trailrunning te proberen
  • Moet ik rustdagen nemen?
  • Training van een uur:voorbereiding voor racen op de fiets
  • Kan de elliptische machine uw hardloopconditie behouden?
  • Stel je halve Ironman-racedoelen in
  • Is prolotherapie iets voor jou?
  • Training van een uur:snelheids- en krachtverhogende krachtset
  • Doe je onderzoek om een ​​voorsprong te krijgen op de racedag
  • Wanneer triatlon een ongezonde dwang wordt
  • Zou jij een goede Ironman zijn?
  • Quick Set vrijdag:korte sprints en pulls
  • Gebruik fitness aan het einde van het seizoen om je hardloopsessie te verbeteren
  • 6 dingen die succesvolle zwemmers doen
  • Moet je door de pijn racen?
  • 10 groepsfitnesslessen voor triatleten
  • Training van een uur:kracht- en snelheidssessie
  • Elk trainingsschema voor triatlon heeft bewegingsruimte nodig
  • Verfraai uw zwemplezier met tijdritworkouts
  • De nieuwe manier om kniepijn te bestrijden? Beweeg niet
  • Wat houdt je tegen als fietser?
  • Video:Open Water How-To-serie
  • Training van een uur:duw je motor en herstel dan
  • Een trainingsreeks voor het verbeteren van de loopsnelheid en -efficiëntie
  • Quick Set Friday:Sprint, Soepel, Sterk
  • De juiste manier om peddels toe te voegen aan je zwemtraining
  • Beste coach:wat moet ik doen als ik niet kan rennen?
  • Een uur durende training:twee aan, twee uit Run
  • Werk aan je trapvaardigheden om een ​​betere fietser te worden
  • Meer vrouwen zouden triatlon moeten racen
  • Overal krachtcircuit #2
  • 3 Indoor Swim-Bike Bricks
  • Terugkaatsen na een fietsongeluk
  • 5 regels buiten het seizoen
  • Techniek of gereedschap in het zwembad?
  • Training van één uur:vormgerichte hardloopsessie
  • Wil je een betere afwerking kick? Probeer deze baantraining
  • Zijn je hardloopschoenen te strak?
  • Training van één uur:pacing voor halve marathon buiten het seizoen
  • Je warming-up voor Halloween van 10 minuten
  • Krachtsessie van 30 minuten voor triatleten
  • Hoe je downhill trailrunning onder de knie krijgt
  • Het belang van het versterken van uw rotatormanchet
  • Bouw je motor door alle juiste trainingszones te raken
  • Hoe u een blessure-tegenslag in een stap voorwaarts kunt veranderen?
  • Oefening van een uur:verhoog je fietskrachtspel
  • Quick Set Vrijdag:Lange Trekken
  • Alles wat u moet weten over bilaterale ademhaling
  • Training van een uur:indoor roeien cross-training
  • 4 Fietsregels buiten het seizoen
  • Hoe biceps tendinitis te behandelen en te voorkomen?
  • 7 gouden regels van de beste Olympische triatleten van 2016
  • Training van één uur:leer-naar-tempo-tracksessie
  • Hoe Sweet Spot Training te gebruiken om sneller fitter te worden?
  • Quick Set vrijdag:kapot en aan het bouwen
  • De nieuwste trucs en hulpmiddelen om plantaire fasciitis te bestrijden
  • De 10 meest populaire trainingen van 2016
  • Ben je zwak in de bilspieren?
  • De (lange) lange duik:een evenement met ultrauithoudingsvermogen aanpakken
  • Training van een uur:maandelijkse zwemladder
  • Hoe te kwalificeren voor Kona, van leeftijdsgroepen die het net bij Ironman Arizona hebben gedaan
  • 3 loopbandtrainingen voor de winter
  • Probeer het dit laagseizoen:workouts in tabata-stijl
  • Training van een uur:loopbandpiramide buiten het seizoen
  • Hoe sterk is je zwemtrap?
  • Waarom hardlopen op zand een geweldige conditioneringstactiek is?
  • Training van een uur:sessie voor fietsbasis plus kracht
  • Hoe te beginnen met krachttraining
  • De 5 soorten heuvelwerk die u nu zou moeten doen
  • Wilt u een basislijn aantal slagen vaststellen? Gebruik deze training
  • Gebruik het donker van de winter om een ​​hardere atleet te worden
  • Drie zwemkrachttrainingsoefeningen
  • Training van een uur:aerobicszwemmen met zeer intensieve bursts
  • Tijd besteden aan de trainer? Doe deze kracht- en flexibiliteitsoefeningen
  • Het advies van een wereldkampioen voor training tijdens de zwangerschap
  • 3 stappen om terug te keren naar training na een pauze buiten het seizoen
  • 6 veelvoorkomende zwemmythen
  • Maak elke week tijd voor deze eenvoudige plyo-routine
  • Training van een uur:3 opties voor binnenstenen
  • Coachnota door Lance Watson:5 nieuwe uitdagingen voor 2017
  • 5 tips om fietsblessures te voorkomen
  • Wanneer laag testosteron en training botsen
  • Workout van een uur:piramides voor fietstrainers bouwen
  • Zit je te veel?
  • Training van een uur:Trainer snelheidspiramide
  • Het perfecte hardloopinterval
  • Nekpijn oplossen en voorkomen die veel voorkomt bij triatleten
  • Fietskracht voor sportschoolhaters
  • Triatleten lijden beter - tenzij ze gestrest zijn
  • Quick Set Vrijdag:Mini Fin Break
  • Hoe u uw race slim kunt tempo maken?
  • Coach's Note door Lance Watson:5 trainingsstrategieën voor sneller hardlopen in 2017
  • Training van een uur:oefenen met stenen en overgang
  • Minimaliseer letsel met de 5%-regel
  • 4 zwemtrainingen op de bucketlist
  • De impact die één gouden uur per week kan hebben op je training
  • Ben je geknipt voor ultrarunning?
  • Onderarmbelasting behandelen en voorkomen?
  • Deze unieke loopbandsessie geeft je gratis snelheid
  • Spijker je eerste week terug naar triatlontraining
  • Een training om terug naar het circuit te gaan
  • Race (overleef niet) The Run
  • Quick Set:zwemmen, trappen, trekken, zwemmen
  • Voorkom Quad-stammen met deze 4 oefeningen
  • Breng uw training naar een hoger niveau met supercompensatie
  • Hoe verandert mijn typische hardlooptempo voor een triatlon?
  • Waarom langlaufen de sleutel kan zijn tot uw volgende PR
  • Workout van een uur:ga naar de heuvels, van binnen
  • Hoe u een vermogensmeter kunt gebruiken om uw fietsproblemen te verhelpen
  • Meb's beste tips voor letselpreventie
  • Hoe u het meeste uit uw eerste race van 2017 kunt halen
  • Training van een uur:korte cursus trainersessie
  • Hoe moet ik mijn triatlonseizoen plannen?
  • Heeft cafeïne een effect op de gezondheid van het hart?
  • 3 beste manieren om uw Sprint Tri-fitness te gebruiken die geen tri is
  • Het No-Fade 70.3 Run Triathlon Training Plan
  • Is deze controversiële zwemtrainingsmethode iets voor jou?
  • 3 krachtoefeningen die tijdverspilling zijn
  • De 8 grootste voordelen van hardlopen met kracht
  • Triple The Brick Triathlon Bike-Run Workout
  • 8 weken durende triatlontrainingsplan voor de Olympische afstand
  • 3 high-cadans fietstrainingen voor basistraining
  • Training van een uur:zwemset voor intensiteit verhogen
  • Concentreer je op je omgeving om beter te rennen
  • Quick Set Friday:Bouw snel
  • 8-weken Sprint Triathlon Trainingsplan voor beginners
  • Hoe ik train:70.3 Wereldkampioen Tim Reed
  • Hoe u uw draaibewegingen kunt perfectioneren voor sneller zwemmen
  • Uw doe-het-zelfgids voor het maximaliseren van uw zwemslagpotentieel
  • De vijf fasen van zwemtraining
  • Hoe u zich kunt voorbereiden op minder dan ideale raceomstandigheden?
  • 3 hardlooptrainingen op reisformaat
  • Training van een uur:zwemset op en neer
  • Trainingsplan voor triatlon:zes weken om op te voeren tot 70,3
  • Hoe u uw eerste olympische afstandstriatlon kunt versnellen?
  • Gebruik deze slimme benadering van krachttraining om blessures te voorkomen
  • Kan flotatietherapie de prestaties verbeteren?
  • 6 dames koersbroek met pitstop-oplossingen
  • Training van een uur:combinatie hardlopen/zwemmen/rennen
  • Beginnersgeluk:hoe het wakker worden van mijn bilspieren hielp bij het hardlopen
  • 5 klassieke krachttrainingsbewegingen voor triatleten
  • Quick Set Friday:All Strong
  • Herleer de juiste slaggewoonten na een pauze
  • Workout van een uur:Verborgen Speedwork Hill-herhalingen
  • Coach's Note door Lance Watson:is het beter om met of zonder technologie te racen?
  • Is VO2 Max dood?
  • Wilt u uw pijntolerantie verhogen?
  • Non-track workouts om je hardloopsnelheid op peil te houden en blessurevrij te blijven
  • 6 manieren waarop atleten hun eigen race-succes saboteren
  • Training van een uur:fitnesssessie voor mobiliteit en kernkracht
  • 3 oefeningen voor het bouwen van een functionele kinetische keten
  • Video:Verhoog de heupmobiliteit met deze oefening
  • Het Ironman-trainingsplan van 10 uur per week
  • Wat gewone stervelingen kunnen leren van de Sub-8 Ironman
  • Training van een uur:zwemsessie met gemengde slagen
  • 9 problemen die verschillende niveaus van zwemmers teisteren - opgelost
  • Niet sms'en en trainen!
  • Race met je snelste 70.3 (minder dan 12 uur per week!)
  • Is uw pijn na de training van de goede soort of de slechte soort?
  • De 9-stappen-blisteroplossing
  • Training van een uur:Open Water-oefeningen en uithoudingsvermogen
  • Zou omgekeerde periodisering voor u kunnen werken?
  • Meb's beste tips voor optimale prestaties
  • Quick Set vrijdag:DPS en afdalingen
  • Kunnen fitte atleten echt ongezond zijn?
  • Coach's Note door Lance Watson:Denk je te veel na over je zwemmen?
  • Een professionele gids voor het ontwikkelen van racedaggrit
  • Training van één uur:lange-snelle tracksessie
  • Hoe het Zone 3-plateau te vermijden?
  • Hoe atleten honden gebruiken om hun mentale spel te verbeteren
  • Training van een uur:Bootcamp hardlopen en kracht
  • 4 Rad-groepsworkouts van triclubs in het hele land
  • Uw 10-weekse gids om triatlonglorie te sprinten
  • Wat triatleet-moeders eigenlijk willen voor Moederdag
  • 5 tips om je focus te verbeteren
  • Hoe te trainen voor beweging, niet voor spieren?
  • Workout van een uur:je nieuwe favoriete Fartlek-run
  • Hoe ik train:5 beste leeftijdsgroepen delen hun favoriete trainingen
  • Meb's beste tips voor herstel
  • Trainingsplan voor triatlon:je eerste Ironman
  • Je bent niet gek - door inspanning veroorzaakte hoofdpijn bestaat echt
  • Identificeer en pak je zwakste triatlonbeen aan
  • Workout van een uur:Tempo Run With A Twist
  • 6 oefeningen om kernkracht op te bouwen
  • Begin uw triatlonseizoen 2017 op de juiste manier
  • Quick Set Friday:enkele IM- en snelheidsuitbarstingen
  • De ultieme hotelkamertraining voor triatleten
  • Hoe moet ik omgaan met herstellen van een oefenrace?
  • Een uur durende training:een stoere binnensteen
  • Uw spelplan voor back-to-back triatlons
  • 4 "Big Gear" fietstrainingen om beenkracht op te bouwen
  • Geluk voor beginners:een gids voor beginners voor hardlopen in het openbaar
  • Een trainingsplan om zes uur te breken op de halve Ironman-afstand
  • Schuren voorkomen?
  • Training van één uur:tempoveranderingen bij vermoeidheid
  • Waarom (en hoe) u uw optimale zwemtempo van 100 meter vindt?
  • Video:het belang van actief herstel
  • De zwemtest van een uur
  • 9 raceregels waarvan je niet wist dat je ze overtrad
  • Training van een uur:heuvels op de loopband
  • Geef je kracht een boost met deze training van 30 minuten
  • Een triatlontrainingsstrategie met laag volume en hoge intensiteit uitvoeren?
  • Deze trainingen helpen je bij het simuleren van heuveltraining
  • Kick Race Day zenuwen naar de stoep
  • Training van een uur:ademhalingspatroon en trekwerk
  • Versterk uw pas om blessures op afstand te houden
  • Quick Set Vrijdag:Down &Outs
  • Trainingsplan voor triatlon:6 weken tot je snelste zwembeurt
  • Hoe te stoppen met het maken van fouten op de racedag?
  • Trainen voor je eerste ultra? Deze 5 tips heb je nodig!
  • Workout van een uur:T1 Zwemmen/Run Heart Rate Crusher Brick
  • 8 prestatiebeoordelingstests voor triatleten
  • 6 plyometrische oefeningen voor triatleten
  • Workout van een uur:Hill Interval Fireworks op 4 juli!
  • Video:een mobiliteitsoefening voor je heupen
  • 4 behendigheidsladderoefeningen om te helpen bij off-road hardlopen
  • MTB Krachttraining:Dand Push-ups
  • Hoe een schouderlabrumscheur te behandelen, te voorkomen en te repareren?
  • Quick Set vrijdag:peddels en vinnen
  • De kracht van triatlonclubs
  • 6 (Sneaky) manieren om uw efficiëntie te maximaliseren
  • Workout van een uur:ITU-stijl fietstempoveranderingen
  • Video:2 oefeningen om je heupen te versterken
  • Workout van een uur:Killer Bike-intervallen voor kracht en uithoudingsvermogen
  • Hoe leer ik racen op gevoel?
  • Trainingsplan:8 weken tot je eerste sprinttriatlon
  • Hoe een goede lach je een betere atleet kan maken
  • Openwaterzwemmen in het zwembad oefenen
  • Probeer deze Pre-Race-strategie:Freak Out in Your Car
  • Maximaliseer de kracht en flexibiliteit die nodig zijn om aerodynamisch te blijven
  • Workout van een uur:Track + Trappen Run Strength Builder
  • Geluk voor beginners:voorbereiding op triatlons in koud water
  • Gripkracht verliezen? U zou het carpaletunnelsyndroom kunnen hebben
  • Pijn 101 voor triatleten:doorzetten of stoppen?
  • Het is tijd om het hersengevecht te winnen!
  • 5 sleutels om over te stappen op racen op lange trajecten
  • 2 veelvoorkomende mythes over de ouder wordende atleet
  • Een uur durende training:kracht/fiets/hardloopuur van kracht
  • Geluk voor beginners:het mysterie van waarnemingen in open water
  • De eenvoudige truc om zwemwaarneming gemakkelijker te maken
  • Must-do-workouts om je voor te bereiden op de racedag
  • Hoe slechte gewoonten te doorbreken en goede te vormen?
  • 3 mentale tips om beter met pijn om te gaan
  • Training van een uur:trek aan de boei-zwemkrachtsessie
  • Verpest triatlon je tanden?
  • Wat kan ik doen om me voor te bereiden op een hete race?
  • Geluk voor beginners:tips en trucs voor open water (deel I)
  • Is de Stretching Studio-trend iets voor jou?
  • Train met kracht:gebruik dit 5-wekenplan om uw fietsen een boost te geven
  • Waarom de ouder wordende atleet een fitte toekomst heeft
  • Bestrijd blessures met deze weerstandsbandtraining
  • Wat is moeilijker:Marathon- of Ironman-training?
  • Workout van een uur:Cadans Brick Builders
  • Hoe praat je met de gewonde atleet in je leven?
  • Hoe u de ideale 70.3-trainingsweek opbouwt
  • Een uur durende training:"Onesies" Run Speedwork
  • 3 alternatieve doelen die u kunt stellen voor de racedag
  • Quick Set vrijdag:aantal slagen, afwisselend zwemmen/trekken
  • Klaar om een ​​betere zwemmer te worden? Wees positief!
  • Gezwollen knie na hardlopen? Hoe het te behandelen en te voorkomen?
  • Hoe slaaptekort je atletische prestaties doodt
  • Waarom je een Triathlon Alter Ego zou moeten hebben
  • Training van een uur:bouwstenen voor zwemoefeningen
  • Een pre-race-routine voor elke triatlonafstand
  • Trainingsplan triatlon:pauze 2:30 op de Olympische afstand
  • Hoe u fit kunt blijven als u geblesseerd bent
  • 70.3 Wereldkampioen Holly Lawrence's favoriete krachtset
  • Workout van een uur:The Hill Repeater
  • Coach's Note door Lance Watson:Mental Mastery of the Ironman Marathon
  • Vier weken tot een snellere triatlonloop
  • Hoe algemene mentale hindernissen op de racedag te overwinnen?
  • Een uur durende training:Kracht/Fartlek-steen
  • Beginnersgeluk:5 manieren om met racedagkriebels om te gaan
  • Verander uw persoonlijkheid in een racedag-asset
  • Quick Set Vrijdag:Mixed Bag
  • Mountainbiken =het geheime krachttrainingswapen van een triatleet
  • Is het verlangen naar goedkeuring van buitenaf uw racedoelen?
  • Een uur durende training:loopband M en W's
  • Quick Set Vrijdag:Zwemmen/Trek/Kick/Snel!
  • De rol die het spiergeheugen speelt bij snelle overgangen
  • Watertrainingen zijn uw aandacht waard - of u nu gewond bent of niet
  • De 3 essentiële regels van Ironman
  • Training van een uur:pittige fietscadansset
  • Moet ik me zorgen maken over luchtvervuiling tijdens het trainen?
  • Quick Set Friday:Tarzan Drills And No Walls
  • Een uur durende training:Labor Day Weekend HIIT Running Revenge
  • Geluk voor beginners:het weerspel spelen tijdens de training
  • 3 eenvoudige manieren om je mentale spel te verbeteren
  • Hoe u uw eigen masseuse kunt worden
  • Analyse:Lionel Sanders' Kona Power File
  • De Kona DNF-bestanden:wat we kunnen leren
  • Oefening van een uur:zombietrainer-intervallen
  • Ik heb een beenlengteverschil. Wat moet ik doen?
  • Verhoog de been- en rugkracht met deze oefening
  • Snel instellen:50, 100, 150
  • Mentaal voorbereiden op offroad-triatlon
  • Versla de zwemstart
  • Training van een uur:sessie voor het slijpen van stenen
  • Een gids voor triatleten voor een halve marathon buiten het seizoen PR
  • Quick Set:Trekken Zwemtrekken
  • Een uur hardlooptraining:50-yard liners
  • Workout van een uur:rit in tijdgebonden systemen met gemengde energie
  • Steel de 3 open water zwemtips van deze professional
  • Spijker je triatlon-taps
  • Training van een uur:aflopende intervalzwemset
  • Het pijnpunt, in een notendop
  • Maandag Minuut:Assisted Pull-Up
  • Snelle set:race-intervallen
  • Maandag Minuut:Dumbell Reverse Lunge
  • Wat gebeurt er als u niet goed herstelt?
  • Breng je krachttraining naar een ander niveau met Balance Boards
  • Twee winterfietstrainingen voor het bouwen van een aerobe basis
  • Isometrische oefeningen:voor- en nadelen en welke je moet proberen
  • 4 uitdagende (maar leuke!) Zwemoefeningen voor triatleten
  • De beste persoonlijke verdedigingsproducten voor hardlopers
  • Stabiliseer je heupen met deze oefening van één minuut
  • Waarom hardloopraces jouw ticket kunnen zijn naar een betere tri
  • Quick Set:de vetverbrandende zone
  • Je slimste bewegingen tijdens het laagseizoen
  • Wat is "Voel voor het water?"
  • Geluk voor beginners:de zwemvaardigheid die elke triatleet zou moeten kennen
  • De beste trainingen om af te vallen
  • Workout van een uur:Bike Max Outs
  • Probeer deze supereenvoudige herstelhouding
  • 3 belangrijke heuveltrainingen die gericht zijn op snelheid, kracht en uithoudingsvermogen
  • Worstel je om je zwakste sport te verbeteren? Dit advies is voor jou
  • Video:Krachtoefening met één been Dead Lift
  • Het belang van het in balans houden van je hormonen
  • Trainingsplan:de halve wintermarathon van de triatleet
  • Rock The Spring Races met een slimme winterfietsstrategie
  • Stippel uw voorseizoenplan uit voor een succesvol seizoen vooruit
  • 5 redenen waarom yoga goed is voor atleten
  • Een uur durende training:kies uw afstand zwemmen
  • Video:een oefening om de schouderkracht te vergroten
  • Is streven naar perfectionisme uw prestaties saboteren?
  • Het ultieme trainingsschema voor marathons met weinig kilometers
  • Periodiseer je hersentraining voor grote winst
  • De juiste en verkeerde manier om een ​​schuimroller te gebruiken
  • 3 yogahoudingen om je kern te versterken
  • Geluk voor beginners:8 trucs om zwemmen eenvoudig te houden
  • Unieke krachttraining om dit laagseizoen te proberen:het springtouw
  • De 3 redenen waarom je langzamer bent dan vroeger
  • Training van een uur:IM/open-water cornucopia-zwemset
  • Stabiliseer de heupspieren met deze snelle oefening
  • Hoe je indoor trainingssessies kunt verslaan als een profwielrenner?
  • Ga van een geweldige hardloper naar een geweldige triatleet
  • Training van één uur:Tempo van trainer-naar-loopband Turkije
  • Hoe nek- en rugpijn in de aero-positie te elimineren?
  • 20 trainingen om toe te voegen aan uw triatlontrainingsplan voor 2018
  • Training van één uur:2-2-1 over-underrun
  • 8 sportspecifieke tips om vliegen minder ellendig te maken
  • Hoe u uw hond kunt laten lopen:een veiligheidsgids
  • 3 dingen die triatleten dit buiten het seizoen moeten doen
  • Training van een uur:snelle en vuile zwemset
  • Video:vergroot het bewegingsbereik in uw heupen
  • Waarom worden mijn tenen gevoelloos als ik rijd?
  • De 5 belangrijkste redenen waarom triatleten de bocht om moeten draaien
  • Quick Set Vrijdag:Zwemmen en IM Switch-Up
  • Trainingsplan sprinttriatlon:12 weken
  • Hoe om te gaan met het niet starten van een race
  • 5 bewegingen om de posterieure keten te versterken
  • Dit is het moment om deze zwem-, fiets- en hardloopvaardigheden te verbeteren
  • Overwin je angst voor open water
  • Een uur durende training:racen op leeg - FTP-boosterfietstraining
  • Maandag minuut:knie tot knie strekken
  • Een eenvoudig krachttrainingscircuit voor sprinten op afstand
  • Gedeeld lijden maakt ritten van trainers draaglijker
  • Quick Set:Kikkers en haaien
  • Waarom (en hoe) leren bilateraal ademen?
  • 3 tips om een ​​stressfractuur te overleven
  • Video:een niet-traditionele kernoefening
  • Voeg deze krachtoefening toe aan je volgende zwemtraining
  • Verbeter uw hardloopvorm met korte heuvelsprints
  • Zwemtip:steek ik over?
  • 8 tips voor beter fietsen in de winter
  • Workout van een uur:Gym Attack!
  • 3 dingen die elke nieuwe zwemmer moet weten
  • Video:een oefening om de schouder- en kernstabiliteit te bevorderen
  • Beste coach:wanneer kan ik terug naar Speedwork?
  • Maken astma-inhalatoren u sneller?
  • 4 yogahoudingen ontworpen om je meer aero te maken
  • Hoe koud is te koud om te trainen?
  • 3 dingen die je moet doen voordat je je volgende racedoel stelt
  • Moeten windomstandigheden mijn fietsstrategie beïnvloeden?
  • Workout van een uur:heuvelbegrenzing
  • Op zoek naar een winteruitdaging? PR de mijl


  • Page: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
    28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54
    55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81
    82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 [108]
    109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135
    136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162
    163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189
    190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216
    217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243
    244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270
    271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297
    298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324
    325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351
    352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378
    379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405
    406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432
    433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459
    460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486
    487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513
    514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540
    541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567
    568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594
    595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621
    622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648
    649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659